Нормативи рівня фізичної підготовки
НАЗАД20 грудня 2016 15:40
Рівень фізичної підготовки кандидатів визначається за результатами виконання контрольних вправ.
Вправи виконуються в такій послідовності:
Чоловіки:
Підтягування на перекладині;
Човниковий біг на 10х10 метрів;
Біг на 1000 метрів.
Жінки:
Комплексна силова вправа;
Човниковий біг на 10х10 метрів;
Біг на 1000 метрів.
Для складання нормативів із фізичної підготовки чоловіки та жінки у залежності від віку поділяються на групи.
* При використанні матеріалу гіперпосилання на цю сторінку обов'язкове
