Ви можете підписатись на поштову розсилку новин або іншої цікавої та корисної інформації
Захисний код*:
відписатись
20.12.2016
a
a
a
Нормативи рівня фізичної підготовки

Рівень фізичної підготовки кандидатів визначається за результатами виконання контрольних вправ.

 

Вправи виконуються в такій послідовності:

  • Чоловіки:

Підтягування на перекладині;

Човниковий біг на 10х10 метрів;

Біг на 1000 метрів.

  • Жінки:

Комплексна силова вправа;

Човниковий біг на 10х10 метрів;

Біг на 1000 метрів.

Для    складання  нормативів  із  фізичної підготовки  чоловіки та жінки у залежності від віку поділяються на групи.